Gesichtshautverjüngung: Vorbereitung, Verfahren, häusliche Pflege

Worüber reden wir?Die Verjüngung der Gesichtshaut ist ein Prozess, der darauf abzielt, die natürliche Elastizität und Farbe wiederherzustellen und Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Es gibt viele Methoden, die für den Heimgebrauch oder ausschließlich in Kosmetik- oder medizinischen Zentren erhältlich sind.

Welche Verfahren?Für eine effektive Gesichtshautverjüngung eignen sich chemisches Peeling, Photorejuvenation, Mesotherapie und Radiofrequenz-Lifting. Unter den Hausmitteln haben sich Masken, Cremes, Lotionen und Gesichtswaschmittel bewährt.

Aus diesem Material lernen Sie:

• Ursachen der Hautalterung
• Indikationen für Anti-Aging-Behandlungen
• Vorbereitung auf Verjüngungsverfahren
• Verfahren zur Gesichtsverjüngung
• Gesichtsverjüngungsverfahren für verschiedene Altersgruppen
• Selbstgemachte Gesichtspflege
• Häufig gestellte Fragen zur Gesichtsverjüngung

Ursachen der Hautalterung

Die moderne Kosmetik entwickelt sich ständig weiter. Neue Pflegeprodukte, Medikamente und Geräte kommen auf den Markt. Wissenschaftler konnten die wahren Ursachen der Hautalterung jedoch nicht vollständig verstehen. Aber die Forschung von Biologen ermöglicht es uns, uns vorzustellen, wie dies im Körper geschieht. Gewebe werden gegenüber den in ihnen ablaufenden Stoffwechselprozessen instabil. Zellen sind nach den in ihnen abgelaufenen Reaktionen nicht in der Lage, ihr eigenes chemisches Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Haut wird trocken und es bilden sich Falten. Dabei geht es aber nicht nur um eine gestörte Zellregulation, sondern auch um eine Reihe von Faktoren, die vom Menschen selbst hervorgerufen wurden:

• ohne die Epidermis zu pflegen;
• unausgewogene Ernährung;
• einen ungesunden Lebensstil führen;
• Belastung der Haut, so dass sie schutzlos bleibt (längere Einwirkung der sengenden Sonnenstrahlen oder bei starkem Frost).

Ja, die Hautalterung lässt sich zwar nicht vermeiden, aber verlangsamen. Dazu müssen Sie die Epidermis sorgfältig pflegen und in gutem Zustand halten.

Zur Verjüngung der Gesichts- und Körperhaut wurde eine Vielzahl unterschiedlicher Verfahren und Pflegeprodukte entwickelt. All dies wurde mehr als einmal untersucht, daher wird es definitiv einen Effekt geben. Das Wichtigste, was Sie bedenken müssen, ist, dass es sich hierbei nicht um magische Medikamente handelt, die Ihre Haut für immer jung und straff machen können, sondern um eine hervorragende Chance, sie so lange wie möglich in gutem Zustand zu halten. Jede Frau möchte mit 40, 50 und 60 Jahren nicht nur attraktiv, sondern auch gesund bleiben. Dazu trägt die richtige Hautpflege bei.

Vertreter des schönen Geschlechts, die Anti-Aging-Pflege in ihren Alltag integriert haben, stellen fest:

• Verlangsamung des Alterungsprozesses der Haut durch Verbesserung der Entwässerungseigenschaften und der Durchblutung des Körpers;
• Aktivierung der Synthese zur Wiederherstellung der für die Epidermis so notwendigen Ressourcen;
• Verbesserung des Hautzustands und der Gesichtskontur;
• Erneuerung der Epidermis.

Der gewünschte Effekt kann nur erzielt werden, wenn alle Empfehlungen der Kosmetikerin befolgt werden. Sie müssen Ihren Speiseplan überdenken (mehr gesunde Produkte hinzufügen) und einen aktiven Lebensstil führen. Natürlich ist es auch notwendig, einen Schlafplan festzulegen und öfter Zeit in der Natur zu verbringen.

Indikationen für Anti-Aging-Behandlungen

Viele Mädchen haben Angst, den Moment zu verpassen, in dem Veränderungen im Hautzustand sichtbar und irreversibel werden. Leider gibt es kein bestimmtes Alter, ab dem mit der Aufrechterhaltung des guten Zustands der Epidermis durch Cremes und Massagen begonnen werden muss. Sobald die ersten Anzeichen der Hautalterung auftreten, auch wenn es sich um flache Falten handelt, müssen Sie Anti-Aging-Behandlungen in Ihre täglichen Schönheitsrituale einbauen, um eine jugendliche und straffe Haut zu erhalten.

Eine Verjüngung der Gesichts- und Halshaut ist erforderlich, wenn:

• die Epidermis hat ihren früheren Ton verloren, es wird ein ungesunder Teint beobachtet, die Haut beginnt zu erschlaffen;
• Es wurden Falten jeglichen Ausmaßes gefunden (tief und flach);
• das Relief des Gesichts hat sich verändert, ein Doppelkinn ist entstanden;
• Gesichtsfalten und Tränensäcke wurden festgestellt;
• die Epidermis ist sehr trocken geworden, es ist ein deutliches Abblättern zu beobachten;
• Schwellung lässt nicht nach;
• die Augenwinkel und Lippen hingen herab;
• im unteren Wangenbereich wurden Wangen sichtbar;
• Pigmentflecken und Post-Akne sind deutlich sichtbar.

Dies ist nur eine kleine Liste. Wenn eine Frau eines der oben genannten Symptome feststellt, sollte sie sich an einen Spezialisten auf dem Gebiet der Kosmetologie wenden. Es gibt Hunderte weitere ähnliche Gründe. Und Selbstmedikation wird hier nicht helfen. Nur wenn Sie die Anweisungen eines qualifizierten Arztes genau befolgen, können Sie über viele Jahre hinweg eine straffe Haut bewahren.

Vorbereitung auf Verjüngungsverfahren

Die nicht-chirurgische Gesichtshautverjüngung erfordert eine sorgfältige Vorbereitung.  

Hier ist das Wichtigste, worauf die meisten Kosmetikerinnen bestehen:

• solche Eingriffe sollten frühestens 2–4 Wochen nach aktiver Sonneneinstrahlung durchgeführt werden (wir sprechen hier nicht nur von Reisen in heiße Länder, sondern auch vom Gang ins Solarium);
• die Pflege sollte kombiniert werden, die gleiche Manipulation der Haut sollte nicht mehrmals hintereinander wiederholt werden;
• Während der Hautverjüngung müssen Sie auf das Rauchen und alkoholische Getränke verzichten.
• Es ist notwendig, den Verzehr von salzigen und scharfen Speisen einzuschränken, da diese nur die Blutgefäße stärker belasten, was zum Auftreten von Schwellungen beiträgt;
• Sie müssen im Voraus mit der Vorbereitung der Haut beginnen und sie mit verschiedenen Cremes, Masken, Seren usw. aktiv befeuchten.
• Nach einigen Eingriffen ist es ratsam, mehrere Tage in einer ruhigen, häuslichen Umgebung zu verbringen; versuchen Sie, Ihre Zeit so zu planen, dass Arbeitsangelegenheiten für einige Zeit verschoben werden können.

Alle Hautmanipulationen werden von einer Kosmetikerin verordnet und nur unter seiner strengen Aufsicht durchgeführt. Manchmal schickt er Sie zu weiteren Untersuchungen. Beispielsweise sind einige Hardware-Eingriffe für Menschen mit Herzerkrankungen und Blutgefäßen strengstens verboten. Und Verjüngungsspritzen sind für Patienten mit unzureichender Blutgerinnung verboten. Wenn einer Person solche gesundheitlichen Probleme bereits bekannt sind, muss ein Facharzt für Kosmetologie darüber gewarnt werden.

Verjüngungsmaßnahmen müssen verschoben werden, wenn der Besucher Anzeichen einer Virusinfektion sowie Entzündungen, Wunden oder Neoplasien an der Behandlungsstelle (Gesicht, Hals usw. ) aufweist.

Verfahren zur Gesichtsverjüngung

Bisher wurde nur eine Methode zur Lösung der Probleme der alternden Haut eingesetzt – die Operation. Der Arzt entfernte das Fett unter der Haut, schnitt den Überschuss ab und straffte so das Gesichtsoval. Natürlich kann die plastische Chirurgie viel bewirken, darunter die Entfernung sichtbarer Falten und etwaiger Fältchen oder schlaffer Haut im Gesichts- und Halsbereich.

Es ist durchaus sinnvoll, die Gesichtshautverjüngung nach 50 Jahren durch eine Operation durchzuführen. Jüngere Mädchen brauchen dies nicht, da ihre Probleme mit der Epidermis mit Lichtalterung (Hautveränderungen unter dem Einfluss von Sonnenlicht) verbunden sind. Die Sonne bewirkt einen aktiven Abbau von Hyaluronsäure auf zellulärer Ebene. Die Haut wird nicht mehr so elastisch wie zuvor. Ein chirurgischer Eingriff wird nicht helfen, da die plastische Chirurgie nur das Vorhandene straffen und das Unnötige entfernen kann, aber nicht die Ursache des Alterungsproblems beeinflussen kann.

Derzeit beherrschen die meisten Kliniken die Hardware-, Injektions- und Lasermethoden zur Verjüngung der Haut im Gesicht und am Hals vollständig. Alle ästhetischen Eingriffe werden von Spezialisten sorgfältig ausgewählt. Die Frau erhält umfassende Hilfe, die sichtbare Probleme nicht nur verbirgt, sondern weitestgehend beseitigt und auch die Entstehung neuer Probleme verhindert.

Die International Society of Aesthetic Plastic Surgery hat Statistiken veröffentlicht, aus denen hervorgeht, dass die Popularität nicht-chirurgischer Verfahren zur Gesichtshautverjüngung in den letzten zehn Jahren um ein Vielfaches gestiegen ist, insbesondere im Vergleich zu chirurgischen Eingriffen:

Injektionstechniken zur Gesichtsverjüngung

Bei diesen Techniken werden Medikamente in die tiefen Schichten der Epidermis injiziert. Die Wirkstoffe in ihrer Zusammensetzung stimulieren die Zellverjüngung und -erneuerung.

Die folgenden Techniken werden in der Kosmetik am häufigsten verwendet:

• Botulinumtoxin-Injektionen.Glättet die Haut, beseitigt Gesichtsfalten und verhindert deren Wiederauftreten.
• Biorevitalisierung (Hyaluronsäure-Injektionen).Befeuchtet die Epidermis perfekt, bekämpft Falten und sorgt für einen Lifting-Effekt.
• Blanchieren (kleine Fältchen mit Beloterosoft auffüllen).Es reinigt das Hautbild und wirkt sich positiv auf Hautbildveränderungen aus.
• Mesotherapie (Injektionen von Meso-Cocktails).Bringt Heilung in die Haut und regt ihre Erneuerung an.
• Ozontherapie (Ozoninjektionen).Es versorgt die Epidermis mit Sauerstoff, beschleunigt qualitativ die Stoffwechselvorgänge in der Haut und beseitigt sichtbare Entzündungen im Gesichts- und Halsbereich.
• Plasmatherapie (Injektionen von patienteneigenem Plasma).Verbessert die Qualität der Epidermis um ein Vielfaches und stärkt die lokale Immunität.
• PRP-Therapie (Injektionen von Blutplasma mit erhöhtem Blutplättchengehalt). Es beseitigt Falten im Gesicht, verändert die Hautstruktur, sorgt für eine gesunde Farbe und wirkt verjüngend.

Es muss zugegeben werden, dass Injektionsmethoden zur Verjüngung der Gesichtshaut wirksam sind. Sie müssen verstehen, dass das Endergebnis nicht nur von der richtig gewählten Technik, von der Qualität des Arzneimittels selbst, von der Professionalität der Kosmetikerin abhängt, sondern auch von der regelmäßigen und kompetenten Hautpflege nach solchen Eingriffen. Für 2–4 Tage nach der Injektion sollten Sie keine dekorativen Kosmetika sowie Cremes oder Lotionen verwenden, die Alkohol oder Säuren enthalten. Es ist auch nicht akzeptabel, blutverdünnende Medikamente einzunehmen.

Auf den Besuch von Schwimmbädern, Saunen, Dampfbädern und Solarien müssen Sie für eine Weile verzichten. Es ist wichtig, auf das Rauchen und jegliche alkoholische Getränke zu verzichten.

Sie sollten nicht in Panik geraten, wenn nach den Injektionen kleine Knoten oder blaue Flecken auftreten. Dies verschwindet in 6–8 Tagen. Eine angemessene Häufigkeit der Anwendung von Injektionstechniken zur Gesichtsverjüngung sollte eingehalten werden – nicht mehr als 2-3 Mal pro Jahr.

Hardware-Techniken zur Gesichtsverjüngung

Hardware-Produkte zur Gesichtshautverjüngung sorgen aufgrund ihrer Wirkung auf die Struktur der Epidermis und der Aktivierung interner Prozesse in den Zellen für den gewünschten Effekt. Solche Verfahren sind ungefährlich, verursachen keine Beschwerden und haben praktisch keine Kontraindikationen. Das Ergebnis ist bereits nach mehreren Sitzungen spürbar und hält lange an. Zu den Hardwaremethoden gehören:

• SMAS-Lifting (hochintensiver fokussierter Ultraschall).Betont die Gesichtskontur, strafft schlaffe Haut und beschleunigt die Kollagenproduktion des Körpers.
• RF-Lifting (hochfrequenter elektrischer Strom).Entfernt schlaffe Epidermis, glättet Hautunebenheiten und fördert eine verbesserte Kollagensynthese.
• Hardware-Carboxytherapie (Injektion von gereinigtem Kohlendioxid unter die Haut).Verbessert die Durchblutung, unterstützt Stoffwechsel- und Erholungsprozesse.
• Mikroströme (elektrische Impulsenergie niedriger Frequenz).Sie stimulieren die aktive Produktion von Kollagen und Elastin und lösen so einen beschleunigten Prozess der Zellregeneration aus.
• Myoplastie (Einwirkung auf die Gesichtsmuskulatur mit Stromimpulsen geringer Leistung).Hilft dabei, ein gepflegtes ovales Gesicht zu schaffen, entfernt ein Doppelkinn und glättet „Taschen" unter den Augen.
• Fraktionierte Mesotherapie (Mikronadeln mit Inneninjektionen, die eine Reihe bestimmter Vitamine enthalten).Versorgt die Hautschichten zusätzlich mit Nährstoffen, regt die Durchblutung an und fördert den Regenerationsprozess auf zellulärer Ebene.
• Hydromesotherapie (nicht injizierbare Verabreichung des Arzneimittels).Stärkt Stoffwechselprozesse, verjüngt das Gesicht deutlich.
• Phototherapie (Lichtimpulse unterschiedlicher Wellenlänge und Spektrum). Aktiviert die Erneuerung der Epidermiszellen und sorgt für ein gesundes Aussehen.

Die Liste der minimalen Einschränkungen für die Durchführung von Hardware-Techniken umfasst individuelle Unverträglichkeiten gegenüber Komponenten, Krebs, chronische Erkrankungen im akuten Stadium sowie Erkrankungen des Herzens und des Kreislaufsystems. Auch schwangeren Frauen und Frauen in der Stillzeit wird nicht empfohlen, ohne ärztliche Genehmigung auf diese Art der Kosmetik zurückzugreifen.

Lasertechniken zur Gesichtsverjüngung

Die Gesichtshautverjüngung mit Laser erfreut sich mittlerweile großer Beliebtheit. Das Gerät wirkt mit einem eng gerichteten Lichtstrahl auf die Epidermis. Der Laser erhitzt die Hautschichten auf eine bestimmte Temperatur, was dazu führt, dass Feuchtigkeit verdunstet. Aus diesem Grund erfolgt die Regeneration auf zellulärer Ebene.  

Zu den Lasertechniken gehören:

• Kohlenstoff-(Tiefen-)Peeling.Es macht die Haut nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich gesund, da es die Gewebeerneuerung aktiv beeinflusst.
• Laser-Gesichtserneuerung (fraktionierter CO2-Laser).Verjüngt die Epidermis, betont die Gesichtskontur und beeinflusst qualitativ die Produktion von natürlichem Kollagen durch den Körper.
• Fraktionierte Laserverjüngung (es wird Infrarotlicht mit einer Wellenlänge von 10, 6 Mikrometern verwendet).Die Epidermis wird gestrafft, die innere Verjüngung beginnt.

Solche Eingriffe sind verboten, wenn im betroffenen Bereich eine Entzündung vorliegt. Nicht empfohlen für schwangere Mädchen und stillende Mütter. Eine Laserverjüngung ist bei Vorliegen von Neoplasien oder einer onkologischen Vorgeschichte nicht zulässig. Hier ist eine weitere Liste von Kontraindikationen:

• Autoimmunerkrankungen;
• Infektionen und Viruserkrankungen;
• Diabetes;
• Epilepsie;
• verschiedene psychische Störungen.

Im Sommer wird empfohlen, Laserbehandlungen zur Gesichtshautverjüngung zu vermeiden. Entscheidet sich ein Kosmetikbesucher dennoch dafür, müssen zwei wichtige Bedingungen strikt beachtet werden:

• Nach einer Schönheitsoperation sollten Sie sich mindestens 14–16 Tage lang nicht in der Sonne aufhalten.
• Vor jedem Verlassen des Raumes ist es notwendig, die Sonnenschutzschicht auf der Haut zu erneuern.

Ästhetische Techniken zur Gesichtsverjüngung

Die Kosmetikerin verwendet Füllstoffe, Mesothreads und andere Präparate, die verlorenes Weichgewebe wiederherstellen können. Ästhetische Techniken ermöglichen es, die frühere, gepflegte Gesichtskontur wiederherzustellen und die natürliche Zellregeneration zu fördern. Die Straffung und Verjüngung der Gesichtshaut ist ein ganzer Komplex kosmetischer Eingriffe, die mit einer Straffung verbunden sind.

Darunter:

• Lifting (Gesichtshautverjüngung ohne Injektionen mit einem Gerät). Strafft die Haut deutlich.
• Faden-Facelifting (Mesothreads). Gleicht das Relief der Epidermis aus und korrigiert die Kontur qualitativ.
• 3D-Lifting (Gesichtsmodellierung mit Spezialfäden). Glättet Gesichtsfalten und korrigiert Reliefunterschiede.
• Auffüllen von Falten mit Fillern (Konturierung ohne Operation). Sichtbare Verjüngung, Arbeit mit Gesichtszügen.
• Peeling PRX-T33 (Erhöhung der Fibroblastenaktivität und Verbesserung der Synthese von natürlichem Kollagen). Glättet die Haut, entfernt Narben, Narben und andere sichtbare Unregelmäßigkeiten der Epidermis.

Ein Umstand, der den Eingriff beeinträchtigt, kann eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den verwendeten Komponenten sein. Weitere Kontraindikationen sind:

• Krebserkrankungen;
• lokale Hautläsionen;
• Ausschlag im Gesicht, Akne und andere sichtbare Hautprobleme;
• Infektions- und Viruserkrankungen;
• Schwangerschaft und Stillzeit.

Gesichtsverjüngungsverfahren für verschiedene Altersgruppen

Die wirksamsten Verfahren zur Gesichtsverjüngung nach 30–35 Jahren

Wenn Sie die richtige Hautpflege bereits im Jugendalter wählen, treten die ersten Zeichen der Hautalterung erst nach 35 Jahren auf, was normal ist. Ab dem 30. Lebensjahr muss sorgfältig darauf geachtet werden, dass die Epidermis ausreichend Nährstoffe erhält. Dies ist der günstigste Zeitpunkt, um einer weiteren Alterung und Verblassung der Haut vorzubeugen.

In diesem Alter sollte das chemische Peeling zur Liste der Hautpflegemaßnahmen hinzugefügt werden. Dies wird dazu beitragen, die Hornhautschicht zu entfernen und die Haut zu erneuern, um Falten zu beseitigen.

Mithilfe von Mesotherapie und Biorevitalisierung können Sie die Haut nähren und mit Feuchtigkeit versorgen. Zu diesem Zweck reicht es aus, alle 6 Monate eine Kosmetikerin aufzusuchen.

Manche Patienten haben einen sehr aktiven, lebhaften Gesichtsausdruck. Eine Botulinumtherapie hilft, die Folgen zu bewältigen. Dieses Verfahren schützt vor der Bildung mittlerer und tiefer Falten, indem es die Kontraktionskraft der Gesichtsmuskulatur reduziert.

Selten, aber noch in diesem Alter, werden Mikrostromtherapie, Elektroporation, Blanchieren und Faltenauffüllung mit Fillern durchgeführt.

Die effektivsten Verfahren zur Gesichtsverjüngung nach 40 Jahren

In diesem Alter wird deutlich, ob sich die Hautpflege in den letzten 10–15 Jahren gelohnt hat. Es ist unmöglich, eine fortgeschrittene Situation mit 1–2 Sitzungen zur Flüssigkeitszufuhr und Ernährung zu korrigieren. Ab dem 40. Lebensjahr treten tiefe Falten auf, die mit Gesichtsverjüngungscremes allein nicht mehr bewältigt werden können. Eine komplexe Therapie ist erforderlich.

Der offensichtliche Effekt wird durch die Verwendung von Hardware- und Injektionstechniken in Verbindung mit der plastischen Konturfüllerchirurgie erzielt. Die Gesichtshaut wird gestrafft, das Oval wird klar, ebenmäßig und sauber. Aufgrund der Fülle an Gesichtsfalten in diesem Alter wird häufig eine Botulinumtherapie empfohlen.

Wie bereits erwähnt, benötigt reife Haut mehr Nährstoffe. Dabei helfen Injektionen speziell ausgewählter Vitaminformulierungen. Es ist notwendig, einen Kurs von 5–7 Sitzungen zu absolvieren.

Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Regenerationsprozess. Hardware- oder Injektionsverfahren können es beschleunigen. Der beste Weg, damit umzugehen, ist eine Plasmatherapie und Mikrostrom-Exposition. Diese beiden Verfahren verstärken den möglichen Effekt um ein Vielfaches.

Die wirksamsten Verfahren zur Gesichtsverjüngung nach 50 Jahren

Wenn eine Frau ein so wunderbares, edles Alter erreicht hat, sollte sie sich nicht überstürzen und sich für eine plastische Chirurgie anmelden. Es ist sehr wichtig, die besten Anti-Aging-Behandlungen auszuwählen. Sie sollten darauf abzielen, die Epidermis zu erneuern, ihre Ernährung zu verbessern und verlorenes Volumen wieder aufzufüllen.

Das Laserpeeling funktioniert am effektivsten. Es nutzt die oberen Schichten der Epidermis, erneuert sie und stimuliert den Regenerationsprozess.

Viele Frauen über 50 Jahre klagen über dünne Lippen, zu deutliche „Tränensäcke" unter den Augen, unschöne Falten um Nase und Lippen und ein entstandenes Doppelkinn. Alle diese Probleme können durch die Konturplastik auf einmal behoben werden. Verwenden Sie Füllstoffe, um Falten und Fältchen zu glätten und das Gesichtsoval zu korrigieren.

Es ist möglich, die Epidermis durch Mesotherapie, Plasmatherapie oder Biorevitalisierung zu nähren. Ja, der Verlauf der Hautwiederherstellung wird lang sein. Es ist notwendig, sich mindestens 9-13 Sitzungen mit einem kurzen Abstand zwischen den Besuchen im Schönheitssalon zu unterziehen.

Aus all dem lassen sich mehrere wichtige Schlussfolgerungen ziehen:

1. Wenn die Alterserscheinungen nicht allzu sichtbar sind, helfen Hardware- und Injektionstechniken, die Situation zu korrigieren. Es besteht keine Notwendigkeit, sich sofort einer Operation zu unterziehen. Sie können Ihrer Haut helfen, indem Sie es sanft auf die Haut auftragen. Dies wird dazu beitragen, den Rückgang zu verlangsamen.
2. Wenn altersbedingte Veränderungen bereits zu auffällig sind, können Sie auf Laser-Verjüngungstechniken zurückgreifen. Sie können sogar tiefe Falten, schwere Nasolabialfalten und Gesichtsasymmetrien korrigieren.

Selbstgemachte Gesichtspflege

Eine Gesichtshautverjüngung zu Hause ist durchaus möglich. Es ist sehr wichtig, die richtige Pflege zu wählen und bestimmte Regeln zu befolgen, um die Epidermis lange Zeit in ausgezeichnetem Zustand zu halten:

Make-up-Entferner

Wer sein Gesicht nicht täglich abschminkt, begeht einen großen Fehler. Selbst die sichersten Kosmetika haben bestimmte Auswirkungen auf die Haut. Sie verstopfen die Poren und verhindern so das Atmen. Es empfiehlt sich, Kosmetika mit klarem Wasser oder sanften, von einer Kosmetikerin speziell für Ihre Haut ausgewählten Produkten abzuwaschen.

Hautreinigung

Epidermisgewebe wird erneuert. Die Häufigkeit dieses Prozesses ist bei jedem unterschiedlich (durchschnittlich 25 bis 45 Tage). Alte Zellen sterben ab und die Ablösung beginnt. Diese alten Gewebestücke verhindern auch, dass die Poren normal atmen können. Dies kann zur Entwicklung einer pathogenen Mikroflora führen. Die Reinigung der Haut sollte mit Peelings oder Pads erfolgen. Sie entfernen abgestorbene Hautpartikel perfekt, ohne sie zu beschädigen.

Feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut

Je älter eine Frau ist, desto mehr Feuchtigkeit benötigt ihre Haut aufgrund von Problemen mit dem chemischen Gleichgewicht der Epidermis. Durch Trockenheit können Mikrorisse entstehen. Mit Hilfe spezieller Kosmetika – Seren, die das Epidermisgewebe nähren – können Sie Ihrer Haut lebensspendende Feuchtigkeit spenden.

Befürwortern der häuslichen Pflege sei ein genauerer Blick auf Heilpflanzen empfohlen. Sie können auch Ihrer Haut helfen. Sie können beispielsweise Gaze mit Kamillenaufguss tränken, diese dann auf Ihr Gesicht auftragen und etwa 10–15 Minuten einwirken lassen. Der Sud kann auch durch Aloe-Saft oder -Fruchtfleisch ersetzt werden.

Regelmäßige Gesichtsmassage

Tatsache ist, dass Nährstoffe nicht von der Haut selbst produziert werden. Mit dem Blutkreislauf gelangen sie in die Schichten der Epidermis. Es ist klar, dass mit zunehmendem Alter und bei Erkrankungen der Blutgefäße die Ernährung weniger reichlich ist. Die Haut verblasst und verliert ihr früheres Aussehen.

Gesichtsmassagen helfen sehr. Sie können sie zu Hause selbst durchführen oder einen Termin bei Spezialisten in Schönheitssalons vereinbaren.

Die Ausführungstechnik ist primitiv. Es reicht aus, Ihre Handflächen 3–4 Minuten lang sanft über verschiedene Bereiche des Gesichts zu bewegen. Sie sollten immer an der Stirn beginnen, am Nasenrücken. Solche Bewegungen sorgen für die notwendige Durchblutung der Haut, was bedeutet, dass Nährstoffe mit aller Macht zu fließen beginnen. Auf diese Weise können Sie Ihre Haut straffen und straffen.

PP-Diät und Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts

Das chemische Gleichgewicht der Gesichtshaut hängt direkt davon ab, was eine Person isst. Die Ernährung sollte keine sehr fettigen, kalorienreichen Lebensmittel enthalten, außerdem sollte man auf Gurken und Schokolade verzichten und den Verzehr von Fast Food und verarbeiteten Lebensmitteln einschränken.

Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke und Alkohol haben nichts mit der Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts im Körper zu tun. Sie wirken sich lediglich nachteilig auf die Durchblutung des menschlichen Körpers aus. Die Rede ist von sauberem Trinkwasser.

Das Tagesmenü sollte in ausreichender Menge enthalten:

• Obst, Gemüse und Kräuter;
• fermentierte Milchprodukte;
• Getreide;
• Kleiebrot;
• Fisch und Meeresfrüchte;
• mageres Fleisch.

Es ist einfacher, eine Diät einzuhalten, wenn sie abwechslungsreich und wirklich interessant ist. Zum Frühstück können Sie beispielsweise Ihren eigenen Brei (Hirse, Haferflocken, Graupen usw. ) zubereiten und ihn mit Toppings oder Trockenfrüchten versehen. Zum Mittagessen ist es sinnvoll, mageres Fleisch mit einer Beilage (Reis, Buchweizen, Hartweizennudeln) oder Fisch mit Salzkartoffeln zu servieren. Zum Abendessen muss man nicht zu viel essen; leichter Joghurt mit leckeren Nüssen oder Beeren reicht aus. Die Portionen sollten nicht sehr groß sein. Auch Snacks sind akzeptabel, allerdings nicht zu Burger und Pizza, sondern zu Obst oder Gemüse. Es sollten etwa 4-5 Mahlzeiten pro Tag eingenommen werden.

Das richtige Trinkregime ist nicht weniger wichtig als eine gute Ernährung. Daher sollte ein Erwachsener täglich mindestens 1, 5–2 Liter sauberes Trinkwasser trinken. Nur diese Menge kann den erforderlichen Feuchtigkeitsgehalt in der Epidermis aufrechterhalten. Eine Alternative zu gewöhnlichem Trinkwasser kann Mineralwasser sein, jedoch mit leichtem Kohlensäuregehalt.

Welche Injektionen eignen sich besser als andere zur Verjüngung?

Als die Besten gelten:

• Mesotherapie;
• Biorevitalisierung;
• Botox-Therapie;
• Konturplastische Chirurgie mit Füllstoffen.

Nur ein Spezialist auf dem Gebiet der Kosmetik kann die richtige Hautpflege auswählen. Die Arztpraxis verfügt über die notwendige Ausrüstung und zertifizierte Produkte, die Ihnen dabei helfen, die geeigneten Verjüngungsmethoden genau zu bestimmen. Indem Sie die Empfehlungen Ihres Arztes befolgen und jeden Tag bestimmte Hautpflegerituale durchführen, können Sie dauerhaft gute Ergebnisse erzielen.